Tak for sidst - Åbent Hus: Forelsket i Livet

ÅBENT HUS

FORELSKET I LIVET: MENTAL SUNDHED OG OPLEVET LIVSGLÆDE

Du lever lige nu. Og det er lige nu – du skal være glad.

TIDEN ER INDE TIL – DU LÆRER HVORDAN DIT SYSTEM FUNGERER, SÅ DU SÆTTER DIG SELV FRI OG FØLER DIG GLAD – I STEDET FOR DET MODSATTE

Som sagt møder jeg dagligt mennesker, som er kede af det, triste, trætte af sig selv og livet, og som cykler rundt i det de kalder ”følelsesmæssig lidelse” og ”oplevelsen af smerte, svigt og tab”.

Den gode nyhed er, at glæde er medfødt. Grundglæden er allerede inden i dig – FØR alle dine tanker, historier og overbevisninger, som producerer dine følelser og din oplevelse af dig selv og livet.

Gennem de sidste 25 år har jeg coachet, trænet og hjulpet mere end 1400 ledere, medarbejdere og privatpersoner, med at skabe de resultater de ønsker sig i livet, med afsæt i mental sundhed og oplevet livsglæde.

Jeg har studeret og arbejdet med de dygtigste kapaciteter indenfor autenticitet, grundglæde, kreativitet, tanker, sind og bevidsthed.

TIDEN ER NU INDE TIL – AT JEG STILLER MIG SELV OG MINE KAPACITETER TIL RÅDIGHED FOR DE MENNESKER, DER ØNSKER AT FORSTÅ HVORDAN VORES SYSTEM VIRKER

Når du INDSER, at du allerede har alt, hvad du behøver INDEN I DIG, og du ikke behøver at lære nye teknikker eller strategier, du ikke behøver at gøre vold mod dig selv, du ikke har brug for ”at blive fikset”, og du blot skal lade være med at stå i vejen for dig selv, så kan du ikke undgå at føle dig glad og opfyldt.

OBS

Mange mennesker holder fast i deres smerte. Plejer smerten som var det deres lille barn. Giver den næring. Sætter den op på en piedestal. Ser den som noget stort og vigtigt og helligt, som de føler sig afhængige af at holde fast i og dyrke. Hvis du sidder fast her – er du også meget velkommen til at komme og blive inspireret til at give slip på det hele.

VI VIL UNDERSØGE DE SPØRGSMÅL, SOM DU MEDBRINGER – OG FØLGENDE SPØRGSMÅL:

Hvad skal der til for at blive lykkelig? Er konceptet ”lykke” ikke blot et lysglimt, der sjældent dukker op?

Hvor kommer vores følelser fra? Udefra eller indefra?

Hvad er tanker og hvad gør de? Kan det passe, at ALT kommer fra en tanke?

Hvor kommer vores oplevelse af os selv, af det der sker udenfor os og af livet fra? Bestemmer oplevelserne i løbet af en dag – vores livskvalitet?

Hvad er bevidsthed og hvad gør den for mig, uden jeg er klar over det?

Hvad er et ego og hvordan skaber det den illusion jeg går rundt i?

Hvem er jeg når jeg er mit sande selv?

Hvad er en personlighed og identitet, har jeg sådan en, og hvor kommer den fra?

Hvad er autenticitet, frygtløshed og ustoppelighed, og hvordan får jeg mere af det?

Hvad er frygt og angst, og hvor kommer det fra?

Hvad er spiritualitet og psykologi, og hvad er forskellen på de to?

Hvad er meningen med min eksistens og livet?

Jeg vil vise dig hvor kærlighedsfuldt et menneske du er. Og jeg vil vise dig hvor smukt livet er.

Ovenstående er eksempler på de temaer vi sammen vil undersøge.

Du må også medbringe dine spørgsmål – så vi sammen bestemmer indhold og temaer.

Vi kan ikke nå alle temaer på én aften – derfor anbefaler jeg også, at du deltager så mange gange som muligt – så du kommer hele vejen rundt om temaerne.

STEMNINGEN

Når vi mødes vil stemningen være rolig og afslappet. Ingen pres og ingen hast.

Du bestemmer om du vil sige noget – du er velkommen til blot at være, uden at sige noget – der er ingen krav eller forventninger til dig om noget som helst.

Stemningen vil også være varm og inkluderende – uden at være omklamrende.

Vi vil starte med en kort meditation – så vi kommer helt ned i gear og åbner op for nye indsigter og visdom.

Du får udleveret min bog ”Forelsket i livet”, som udkom i 2018, og indeholder 126 inspirerende sentenser.

TIDSPUNKT

Tirsdag, d. 23. september

Tirsdag, d. 7. oktober

Tirsdag, d. 21. oktober

Tirsdag, d. 28. oktober

For alle dage ser programmet ud som følger:

Kl. 18.30-19.00: Ankomst

Kl. 19.00-21.00: Indlæg og refleksion

Kl. 21.00-22.00: Afrunding og tak for i aften