En del af de mennesker, som jeg samarbejder med – tror de har mange ”problemer” og søger min hjælp til ”at fixe” dem.

Tit og ofte handler det kun om én ting:

At de er i krig mod sig selv.

Med det mener jeg følgende:

  • De skruer ned for sig selv – i deres bestræbelser på for alt i verden ”ikke at være for meget”
  • De bebrejder sig selv alt muligt ”forkert”, som de har gjort i fortiden – og bærer nag overfor sig selv i dag
  • De lever meget af deres tid i fortiden og grubler over hvad de kunne have gjort anderledes
  • De tror at de ER de ”dårlige følelser”, som de føler af og til, og som kommer og går helt tilfældigt (i virkeligheden HAR de en dårlig følelse af og til – men de ER ikke en dårlig følelse)
  • De føler sig overbevist om, at de ikke fortjener andre menneskers kærlighed og de ikke er værd at holde af
  • De bilder sig selv ind, at deres ”selvværd” er lavt (selvværd er en psykologisk konstruktion, hvor man opfinder og tillægger sig selv ”en værdi”)
  • De er sikre på, de ikke er kreative – de tror at kreativitet er forbeholdt forfattere, musikere og malere
  • De skælder sig selv ud – i deres tankerækker
  • De taler grimt til sig selv – i deres indre dialog
  • De saboterer sig selv – så tingene ikke lykkes for dem
  • De straffer sig selv – på alle mulige tænkelige måder
  • De udsætter hvad de kunne gøre i dag – til i morgen
  • De bekymrer sig om fremtiden – selvom den slet ikke er her endnu og den kommer helt af sig selv
  • De holder ikke deres aftaler, og føler dårlig samvittighed bagefter
  • De er ikke tro mod sig selv og ærer ikke deres ord
  • De oplever de ”sidder fast” på deres job
  • De føler sig ”metaltrætte”
  • De føler sig ”presset” og ”overvældet”

Hvis du oplever nogle af ovenstående symptomer, skal du huske på, at du IKKE er født til at VÆRE symptomerne.

Du TROR blot, at du er dem, og derfor 0PLEVER du dem. Læs den sætning igen.

Får du hjælp til at indse tingenes rette sammenhæng og tilstand – vil du relativt let og hurtigt kunne skifte dit perspektiv og sige farvel til dem, et punkt af gangen.

Når ovenstående punkter punkteres et af gangen –vender du tilbage til det eneste du ER: Opfyldt.

Det du er født til at VÆRE:

Autenticitet (Storhed): Den du ER, når du er dig selv. Den største gave du kan give til dine omgivelser.

Kærlighed (Passion): Det du ER. Og det du giver til og får fra dine omgivelser.

Grundglæde (Begejstring): Det du er født med, og som findes inde bag tanker og følelser, som kommer og går.

Kreativitet (Service): Den tanke- og handlekraft, som du skaber dine resultater og virkelighed med, og som er uendeligt stor.

Når du stopper krigen mod dig selv, og stopper med at stå i vejen for dig selv – vil du opleve, at du er kommet hjem til dig selv.

Bliv ringet op til en

 

Sparringssamtale

uforpligtende

 

Udvikl dine mentale og emotionelle kompetencer, og få medarbejderne til at tage ansvar for at skabe resultaterne og nå jeres mål i fællesskab. Jeg har gennem de sidste 25 år arbejdet som virksomhedscoach og mentaltræner for topledere, mellemledere og nøglemedarbejdere

Ulrich Søgårds logo i blå
☎ Bliv ringet op til en uforpligtende samtale
Scroll til toppen