Udvalgte løsninger
Idé / Udgangspunkt Til dig der har behov for at få styr på de psykologiske mønstre og vaner som modarbejder dig og konkret gør at du har svært ved at nå dine mål og skabe de resultater du ønsker. Til dig der ønsker at blive bevidst om dine blinde vinkler, som typisk er årsagen til at du ikke når næste niveau. En personlig coaching-proces hvor du arbejder på dybeste niveau med dig selv og skaber varige forandringer – som vil udvikle din tankevirksomhed, dit følelsesliv og dine relationer til alle omkring dig. Du vil ændre dine perspektiver – den måde du ser dig selv og verden på – og du vil specifikt lære hvordan du let og ubesværet skaber dine resultater.
Mål / Formål At opløse al modstand, bekymringer og stress. At lære hvordan du gør det du kan mærke er det rigtige i nu’et. At leve dit liv autentisk og med integritet. At arbejde og leve i flow.
Metode / Struktur Transformerende coaching. Personlig træning. ”De 4 grund-P’er” transformeres: Perspektiver, Præmisser, Principper, Prioriteringer.
Resultat / Udbytte Tingene lykkes ”af sig selv” for dig. Ubevidste forhindringer opløses. Du bliver glad og får det godt med dig selv. Du indser at den måde du tænker og lever på i dag – kan optimeres til et niveau du ikke turde drømme om.
Mål / Formål At opløse al modstand, bekymringer og stress. At lære hvordan du gør det du kan mærke er det rigtige i nu’et. At leve dit liv autentisk og med integritet. At arbejde og leve i flow.
Metode / Struktur Transformerende coaching. Personlig træning. ”De 4 grund-P’er” transformeres: Perspektiver, Præmisser, Principper, Prioriteringer.
Resultat / Udbytte Tingene lykkes ”af sig selv” for dig. Ubevidste forhindringer opløses. Du bliver glad og får det godt med dig selv. Du indser at den måde du tænker og lever på i dag – kan optimeres til et niveau du ikke turde drømme om.
Idé / Udgangspunkt Til dig der går og tænker over et eller andet. Der ikke rigtig kan komme effektivt fremad før det er løst. Der har behov for at få styr på det – jo før jo bedre. Der er i tvivl om hvilken beslutning der er den rigtige. Der har brug for et gennembrud – NU.
Mål / Formål At opnå en effektiv én-gang-for-alle-afklaring. At føle lettelsens vingesus. At vide fra hjertet hvad der er det RIGTIGE at gøre i den aktuelle situation.
Metode / Struktur Udfordrende coaching. Insisterende spørgeteknik. Personlige provokationer. Som coachende resultatmøde (3 timer) eller VIP-heldags-arrangement i inspirerende omgivelser med personlig løbe- og meditations-træning, spa-faciliteter samt nærende gourmet-mad. Leveres både som individuel proces og team-proces.
Resultat / Udbytte Du kommer over din forhindring – og effektivt videre. Du opnår en endelig og ultimativ afklaring. Afklaring er forudsætningen for en god og sund fremdrift her i livet.
Mål / Formål At opnå en effektiv én-gang-for-alle-afklaring. At føle lettelsens vingesus. At vide fra hjertet hvad der er det RIGTIGE at gøre i den aktuelle situation.
Metode / Struktur Udfordrende coaching. Insisterende spørgeteknik. Personlige provokationer. Som coachende resultatmøde (3 timer) eller VIP-heldags-arrangement i inspirerende omgivelser med personlig løbe- og meditations-træning, spa-faciliteter samt nærende gourmet-mad. Leveres både som individuel proces og team-proces.
Resultat / Udbytte Du kommer over din forhindring – og effektivt videre. Du opnår en endelig og ultimativ afklaring. Afklaring er forudsætningen for en god og sund fremdrift her i livet.
Idé / Udgangspunkt Til dig der tager din fysiske form og personlige power alvorligt. Der er træt af at være tung i røven, halvfed eller rigtig fed. Der har fået nok af at være slap og uden energi. Der ønsker at komme i gang med at sove dybt og godt, motionere og spise sundt og nærende. Der evt. har forsøgt så mange gange at komme i gang – uden at det er lykkedes – og som nu er parat til at gøre det sidste og endelige forsøg.
Mål / Formål At sove dybt og godt. At starte et træningsprogram op på den gradvist helt rigtige måde så krop og sjæl kan følge med. At spise sundt og nærende. At få mere energi og overskud. At føle velvære og livsglæde. At reducere risikoen for hjerte/kar-sygdomme, diabetes og kræft.
Metode / Struktur Personlig rådgivning og inspiration. Individuelt tilpasset kostplan indeholdende opskrifter som får dig effektivt i gang. Løbe-coaching hvor coachen kommer hjem til dig eller I mødes i en skov og løber sammen 2 gange om ugen. Pro-aktiv opfølgning på dig og din indsats, der sikrer at du rent faktisk gør det der aftales – herunder træner og spiser som aftalt. Leveres både som individuel proces og team-proces. Kan kombineres med lederudvikling og performance coaching.
Resultat / Udbytte En stærk fysik. Stramme muskler og en powerfuld fremtoning. Øget velvære og overskud. Mere energi. Personlig stolthed. Større udholdenhed og drive.